ADS IN PATOGH69
ADS IN PATOGH69
ADS IN PATOGH69
ADS IN PATOGH69

سـلامتـی و بهداشـت

سـلامتـی و بهداشـت

دستورات درمان نازائی

دستورات درمان نازائی

دستورات درمان ناباروری به روش طب سنتی. دستورات درمان نازائی برای بانوان؛ ✳️صبح : ۱-هفت عدد برگ کاسنی یا یک قاشق داروی کاسنی وهمچنین عرق کاسنی میل شود ۲-آبنوس سائیده شده +عسل خاص(بلافاصله بعدازاتمام‌قاعدگی)۷مرتبه ۳-شیره خرما+شیره انگور+گردو مخلوط شود ۱قاشق خورده شود ۴-سویق گندم +جو ۲قاشق ناشتا ۵-یک قاشق مربا خوری ژل رویال(۳۰گرم ژل رویال درنیم کیلوعسل طبیعی) هرروزبا ۷عدد سیاهدانه میل شود. ✅شب؛ ۱-داروی باه زنان ۱۴شب ...

دشمنان ستون فقرات انسان کدامند؟

دشمنان ستون فقرات انسان کدامند

ستون فقرات شما 7 دشمن دارد که با پرهیز از این کار ستون فقرات سالمی خواهیم داشت. ?شکم بزرگ ?بد خوابیدن ?بغل کردن بچه‌ها ?نشستن چهار زانو یا دو زانو ?ایستادن طولانی ?بلند کردن جسم سنگین ...

لاک ناخن سمی خوش آب و رنگ!

لاک ناخن سمی خوش آب و رنگ!

لاک ناخن یکی از سمی ترین لوازم آرایش و زیبایی شناخته شده است. ?مواد سمی موجود در لاک: تریفنیل فسفات:مشکلات هورمونی و باروری فرمالدئید:به شدت سرطانزا و عامل مشکلات ریوی تولوئن:اختلال در رشد کودکان وتحریک کننده پوست ...

10 عامل پیری زودرس

10 عامل پیری زودرس

عوامل پیری زودرس در انسانها به شرح زیر است. ?سیگار ?کم‌آبی بدن ?شب‌بیداری ?مالیدن چشم‌ها ?تماشای زیاد تلویزیون ?خوابیدن با صورت روی بالش ?چند کاره بودن ?بی‌ثباتی وزن ?شیرینیجات ?کینه‌توزی ...

فواید اهدای خون

فواید اهدای خون

حقایق جالب و هشداردهنده‌ای در مورد اهدای خون وجود دارد و بنابراین آگاهی از آنها ممکن است در تشویق افراد به اهدای خون موثر باشد: ۱- اهدای خون برای سلامت قلب مفید است: جریان و حجم خون برای ضربان قلب لازم است. پزشکان معتقدند اهدای خون سلامت قلب را بهبود داده و آن را به خطر نمی‌اندازند. همچنین اهدای خون به طور مرتب به کاهش غلظت خون ...

زیبایی پوست و مو با زغال فعال

زیبایی پوست و مو  با زغال فعال

استفاده از زغال فعال یک روش موثر برای سلامت پوست و مو به شمار میاید. زغال فعال یک عنصر بسیار موثر جهت تقویت پوست و مو محسوب می شود.زغال فعال آن زغالی نیست که برای طبخ کباب استفاده می شود، بلکه یک نوع زغال است که بیشتر در مصارف پزشکی و آن هم جهت تصفیه هوا استفاده می شود. این ماده همراه با مواد شیمیایی آن به عنوان ...

تاثیر گیاهان و میوه ها بر سلامت بدن انسان

تاثیر گیاهان و میوه ها بر سلامت بدن انسان

?زرشک سیاه  :  رقیق کننده خون ?سماق نسابید :  ضد چربی خون ?تمر کجرات : کاهنده  فشارخون ?شلغم بخار پز :  آنتی بیوتیک ?ریشه جینسینگ سرخ ginseng : ضدویروس ?کلپوره (مسک الجن) :  قند خون ?افسنطین رومی :   ضد انگل ?سنبل الطیب : آرامبخش  اعصاب ?عروسک پشت پرده (کاکنج ) : ضد  نقرس ?خار زوفا :  گشادکننده برونش ?جینکو گل : افزایش فشار خون ? آویشن :  خلط ...

دلایل خشکی واژن در بانوان

دلایل خشکی واژن در بانوان

6دلیل عمده خشکی وازن در بانوان را بررسی کردیم که عبارتند از: ۱. از مصرف محصولات شیمیایی از جمله دوش واژینال و محصولات بهداشتی معطر اجتناب کنید. ۲. تغذیه سالم، کم چرب و بدون کلسترول داشته باشید. ۳. پنج بار در هفته و هربار 30 دقیقه ورزش کنید. ورزش کردن باعث سلامتی بدن می شود و تأثیر بلندمدت در سلامتی واژن دارد. ۴. از کاهش وزن ناگهانی و ...

60روز طلایی برای لاغر شدن باقی مونده

60روز طلایی برای لاغر شدن باقی مونده

?نکاتی‌ برای چربی‌ سوزی موثر و لاغر شدن ۱) در طول روز ۵-۶ وعده غذایی کوچک مصرف کنید. ۲) میزان دریافت پروتئین خود را افزایش دهید. ۳) میزان دریافت کربوهیدرات خود را کاهش دهید. ۴) در طول روز به مقدار فراوان آب بنوشید. ۵) از کربوهیدرات‌ها قبل از خواب استفاده نکنید. ۶) تمرینات هوازی را در برنامه هفتگی چربی‌ سوزی خود قرار دهید. ۷) از میان وعده‌های مضر ...

مصرف بیش از حد مواد قندی باعث افسردگی می شود

مصرف بیش از حد مواد قندی باعث افسردگی می شود

مصرف بیش از حد مواد قندی باعث افسردگی می شود,تحقیقات جدید نشان داده که مصرف زیاد مواد قندی علاوه بر اضافه وزن باعث افسردگی می شود. یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که مصرف مقدار زیاد مواد قندی نه تنها موجب افزایش وزن شده بلکه باعث ابتلا به افسردگی، تشویش و اضطراب نیز می شود. آنها همچنین خاطر نشان می کنند که ...

پیشگیری و درمان واریس

پیشگیری و درمان واریس

واریس بیماری است که در طی آن دیواره ی وریدها(سیاهرگ ها) دچار تورم و برآمدگی پیاز مانند می‌شوند. این مشکل به طور عمده در دیواره ی وریدهای قسمت تحتانی ساق پا دیده می‌شود. هر ورید یا سیاه‌رگ دارای دریچه‌های کنترل کننده جریان خون است. واریس هنگامی ‌رخ می‌دهد که این دریچه‌ها دچار نارسایی شده باشند و به فعالیت طبیعی خود ادامه ندهند. یکی از علل به وجود آورنده این ...

غلظت خون چیست ؟ روشهای درمان آن

غلظت خون چیست  روشهای درمان آن

غلظت خون چیست ؟ روشهای درمان آن زمانی که اکسیژن کافی به بدن نرسد برای جبران این کمبود، گلبول بیشتری در بدن ساخته می‌شود و باعث افزایش غلظت خون در رگ‌ ها می‌ شود. از نظر طب کلاسیک افزایش تعداد گلبول‌های قرمز در واحد حجم را غلظت خون می‌گویند. چنانچه هموگلوبین در مردان بالاتر از ۱۸ و در زنان فراتر از ۱۶ گرم در دسی لیتر باشد، غلظت ...

چگونه ترک پا را از بین ببریم ؟

چگونه ترک پا را از بین ببریم

چگونه ترک پا را از بین ببریم ؟ یکی از مشکلاتی که در ناحیه پا رخ می دهد و بر زیبایی آن تاثیر می گذارد، ترک پا و به خصوص ترک پاشنه پا است. این مساله در خانم ها نسبت به آقایان شیوع بیشتری دارد. کف پا به دلایل متعددی ترک می خورد.یکی از علت های شایع آن، راه رفتن مداوم روی فرش، موکت و سطح های زبر ...

اگر از موبر استفاده می کنید بخوانید

اگر از موبر استفاده می کنید بخوانید

اگر از موبر استفاده می کنید بخوانید تمیزی بدن از نظر پاک سازی موهای زائد یکی از مهمترین دغدغه های زیبایی هر زنی است که علاوه بر رعایت بهداشت فردی مسئله ای است که دین اسلام نیز به آن سفارش اکید داشته است. انتخاب بهترین روش از بین بردن موهای زائد همیشه یک معضل بزرگ است. برخی راحت‌‌ترین شیوه یعنی تراشیدن را انتخاب می‌کنند ولی برای برخی این روش ...

با سرمازدگی چه کنیم ؟

با سرمازدگی چه کنیم

با سرمازدگی چه کنیم ؟ با فرا رسیدن فصل سرما دوباره بیماری‌های مربوط به این فصل اهمیت پیدا می‌کند. یکی از این بیماری‌ها، آسیب به اندام‌های انتهایی مثل انگشتان پاها، دست‌ها، بینی و گوش است. یکی از روش های دفاعی بدن انسان در مقابله با سرمای محیط این است که رگ های محیطی تنگ می شود تا حرارت بدن حفظ شود. برای جلوگیری از آسیب اندام های انتهایی هر ...

درباره قرص های پیشگیری از بارداری بیشتر بدانید

درباره قرص های پیشگیری از بارداری بیشتر بدانید

درباره قرص های پیشگیری از بارداری بیشتر بدانید  قرص های «ال .دی» و «اچ . دی » یکی از روشهای مطمئن در پیشگیری از بارداری، مصرف قرص‌های خوراکی ترکیبی است، که به دو شکل ال .دی، و اچ.دی در بسته های ۲۱  عددی در دسترس عموم می باشد. مقدار هورمونهای استروژن و پروژسترون قرص های اچ .دی بیشتر از قرص های ال .دی است. مزایای مصرف  قرص های ...

همه چیز در مورد بیماریهای کبد

همه چیز در مورد بیماریهای کبد

برای اینکه از بیماری های کبد بیشتر بدانید این مطلب را بخوانید. مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا در گزارش جدیدی هشدار داد افرادی که از مکمل‌های کاهش وزن یا ماهیچه‌ساز استفاده می‌کنند بیشتر مستعد ابتلا به هپاتیت شدید و نارسایی‌ کبدی هستند. «سارا پارک» از متخصصان مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا در آتلانتا و گروهی از همکارانش با بررسی مواردی از ابتلا به هپاتیت شدید در دپارتمان ...

آیا می توان زایمان بدون درد داشت ؟

آیا می توان زایمان بدون درد داشت

آیا می توان زایمان بدون درد داشت ؟ « به درد فکر می کنند و به همین خاطر درد می کشند.» این را مریم کاشانیان، استاد دانشگاه و مدیر گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره خانم های بارداری می گوید که از کودکی طرح‌واره دردی بی نهایت در زایمان روی صفحه سپید ذهن شان حک می شود و آنوقت شنیده های ترسناک شان را از همجنس های شان ...

آموزش های پیشگیری از دیابت

آموزش های پیشگیری از دیابت

برای این ساعت از روز آموزش های مفیدی در مورد پیشگیری از دیابت برایتان فراهم نموده ایم. ۱- وزن خود را کنترل کنید. چاقی می تواند سرآغازی برای دیابت باشد. ۲- از سبزیجات و حبوبات و سالادهای مناسب در رژیم غذایی خود زیاد استفاده کنید. در سالادها استفاده از سرکه به میزان کافی توصیه می گردد. ۳- روزانه تا می توانید پیاده روی کنید.حتی اگر وزن کم نکنید، ...

همه چیز در مورد حجامت

همه چیز در مورد حجامت

حجامت برای درمان بسیاری از بیماریها موثر است. حجامت اصطلاحا به روشی ازخونگیری اطلاق می شود که جهت درمان بعضی ازبیماری ها بکار می رود ودارای سابقه تاریخی هفت هزارساله  ومورد تایید وتاکید اسلام می باشد. قدمت حجامت در ایران به قبل از اسلام می رسد، بهرام گور پادشاه ساسانی چون درمان بیماری خود را  منحصر در حجامت یافت دستور داد حجامت در ایران رایج شود. یکی از ...